6 Kegiatan Sederhana Ini Ampuh Sebagai Penghilang Penatmu. Nggak Ada Salahnya Dicoba

SebarBerita – Beban pikiran memang selalu bikin penat ya gengs. Masalah pekerjaan, pelajaran, tugas, diputusin pacar, gebetan ditikung dan lain – lainnya. Tapi walaupun begitu kalian jangan terlalu  memikirkan itu semua lama – lama lho gengs, nanti malah jadinya stress sendiri dan rugi sendiri. Pasti ada kok solusinya, dan ini lah tips – tips untuk menghilangkan penat, semoga penat dan beban pikiranmu bisa lebih berkurang ya.

6  Hal Penghilang Penat :

 

1. Curhat dengan orang terdekat

Curhat atau mencurahkan hati kepada seseorang terdekat bisa membuat kalian lebih lega lho gengs. Setidaknya beban pikiran kalian sudah tersampaikan oleh orang terdekat dan mereka akan memberikan solusi terbaik untuk masalah yang kau hadapi saat ini. Oh iyaa curhatnya harus sama orang yang bisa jaga rahasia ya gengs, nanti kalo kalian curhat sama orang yang ember tambah galau lagi, wkwkwk.

 

2. Ngumpul Bareng Squad kalian

Siapa sih yang nggak suka kumpul – kumpul bareng squad kalian?

Pasti deh kalian kalo kumpul bareng mereka suka lupa waktu kan gengs. Nah yang kalian rasakan pas lagi ngumpul bareng temen kan pasti seneng tuh dan disitulah penat kalian bakal sedikit demi sedikit berkurang. Kumpul bareng pasti kan melakukan hal – hal yang asyik kaya karaoke, makan bareng, nonton bareng, jalan – jalan dan lainnya, sekalian bisa buat refreshing bareng geng kalian ^^

 

3. Melakukan Hal – Hal Yang Kalian Suka

Hal favorit apa sih yang kalian biasanya lakuin? Bermain gitar, Nyayi, Menari, Baca buku, dan lain – lain bisa jadi sumber penghilang penat mu juga lho gengs! Misal bermain gitar sambil bernyanyi bisa sedikit melegakan perasaan yang kacau dan menenangkan fikiran kita. Pokoknya lakukan hal yang kamu sukai aja dehh pasti deh mood mu kembali bagus, jadi nggak penat lagi dehh

4. Makan Cokelat atau Makanan Favorit

Cokelat!! dari tua sampai tua pasti suka cokelat. Selain rasanya yang enak dan bikin meleleh di mulut cokelat juga bisa menghilangkan stress gengs, karena terkandung zat – zat yang membuat kita lebih rileks saat mencium aroma wangi cokelat. Jika kalian enggak suka coklat bisa juga kok makan makanan favorit kalian, martabak, bakso or something else yang mengembalikan semangat kalian biar ga penat.

 

5. Dengerin Musik Yang Happy

Musik itu salah satu pemicu penghilang stress juga lho gengs. Dengerin musik biasanya bisa membawa suasana hati saat menyanyikan lagu yang di putar. Dengerinnya musik yang happy – happy yahh biar kita ikutan happy dan lupa sama kejadian – kejadian yang bikin penat.

 

 

6. Shopping

Shopping!! pas lagi penat – penatnya shopping adalah solusi terbaik lhoo sebenernyaa. Sisihkan uang untuk menyempatkan belanja baju, aksesori, perlengkapan atau lainnya. Biasanya nih kalau abis shopping kita jadi semangat lagi dan jadi stylish karena pakai baju baru hihihi.

So itulah 6 Hal Penghilang Penat, selamat mencoba ya gengs. Semoga dengan tips ini penatmu bisa hilang ya.

Advertisements

Leave a Reply

Please log in using one of these methods to post your comment:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s